chỗ nào nghiên cứu ăn 90% thực vật thì ko bị bệnh,. Ăn uống là phải đủ chất, cân bằng thì mới khoẻ, ăn thực vật ko thì giống bò à, có chất quần què mà phát triển,.
Thà nói người lớn tuổi thì ăn nhiều thực vật hơn trẻ với thanh niên còn nghe được. Thanh niên ăn 90% thực vật có mà teo sớm.